顎関節症に効果的な対処法

顎関節症とは？

顎関節症は、顎関節やあごを動かしている咀嚼筋の痛み、顎関節雑音、開口障害あるいは顎運動異常を主要症候とする障害をとりまとめた病名です。

その中には、

1. あごを動かす筋肉の痛みを主な症状とするもの（咀嚼筋痛障害）
2. 顎関節の痛みを主な症状とするもの（顎関節痛障害）
3. 顎関節の中の関節円板のずれが生じるもの（顎関節円板障害）
4. 顎関節を構成する骨に変化が生じるもの（変形性顎関節症）

があります。

顎関節症の主な症状は

「あごが痛む（顎関節痛・咀嚼筋痛）」

「口が開かない（開口障害）」

「あごを動かすと音がする（顎関節雑音）」

の3つです。

結構思い当たる方多いのではないでしょうか？

顎関節症の方はは硬い食べ物が噛めない、大きな食べ物が食べにくい、あごの音が煩わしいなどの症状が現れることがあります。

顎関節症には代表的な症状以外にも、顎周辺だけでなく全身の様々な部位に副症状が見られることもあります。

• 頭痛、腰痛、肩こりなどの全身におよぶ痛み
• めまい、耳鳴り、難聴
• 眼精疲労、充血
• 鼻詰まり
• 歯の痛み、舌の痛み、味覚の異常等が起こる場合もあります。

では顎関節症はどう治療していくのがいいのでしょうか？

顎関節症の対処法

1.マウスピースで噛み合わせを治す

噛み合わせを治すことが一番重要です。

例えばマウスピースで上下の噛み合わせが均等に接するようにします。

そうすると顎の関節頭が正しい位置に戻り、筋肉の緊張がとれ、スムーズに動かすことができるようになります。

さらに微調整をくり返し症状が取れた段階で必要があれば、入れ歯やクラウンと言うかぶせ物などを入れたりする事で、噛み合わせの関係を治したりします。
また重症の場合は手術による治療を行うこともあります。

2.鍼で顔の筋肉を緩める

ストレスや変な噛み癖がついたまま過ごしていると、顔周りの筋肉が硬くなってしまいます。

筋肉は何層にもなっていて、マッサージだと硬くなっている筋肉まで届かない場合があります。

鍼で硬くなった筋肉をほぐすことで、口が開きがやすくなるので体験してみてください！